Collection: Arrêt du Tabac & Dépendances
Vous souhaitez arrêter de fumer et cherchez un accompagnement complémentaire autour des habitudes, de la détente ou du rituel de la cigarette ?
Découvrez notre routine Sevrage tabagique et une sélection courte de plantes choisies par notre herboristerie selon vos besoins.
🚭 Notre Routine Sevrage tabagique
Vous ne savez pas par où commencer ? Notre routine associe
Kudzu 400 mg et L'ApoTea'StopTabac dans une approche simple :
accompagner votre changement d'habitude et remplacer certains moments associés à la cigarette par un nouveau rituel.
Découvrir la routine →
🌿 Une solution selon votre besoin
Vous préférez choisir vos produits séparément ? Identifiez ce qui vous semble le plus difficile pendant cette période.
🍵 Remplacer le rituel
Une infusion signature pour créer une nouvelle pause aux moments habituellement associés à la cigarette.
Découvrir L'ApoTea'StopTabac →
🌿 Kudzu
Une plante asiatique fréquemment évoquée dans les routines autour des changements d'habitudes et de la désaccoutumance.
Découvrir le Kudzu →
😌 Détente & sommeil
La valériane peut s'intégrer à une routine de détente lorsque le changement d'habitude s'accompagne de tensions ou perturbe le sommeil.
Découvrir la Valériane BIO →
🌬️ Confort respiratoire
Le bouillon blanc est une grande plante traditionnelle des infusions consacrées au confort de la gorge et de la sphère respiratoire.
Découvrir le Bouillon Blanc →
🌿 Vous ne savez pas par où commencer ?
La Routine Sevrage tabagique constitue notre approche la plus complète. Notre équipe peut également vous orienter selon vos habitudes et les moments qui vous semblent les plus difficiles.
📖 Vous préparez votre arrêt du tabac ?
🚭 Arrêt du tabac : comment accompagner naturellement le sevrage ?
Dépendance à la nicotine, cigarettes automatiques, nouveaux rituels, plantes et aides reconnues :
notre guide vous aide à mieux comprendre les différentes dimensions de l'arrêt du tabac.
Lire le guide →
🌿 Les conseils de notre herboristerie
Arrêter de fumer implique souvent plusieurs dimensions : la dépendance à la nicotine,
mais également les automatismes, le geste et les habitudes du quotidien.
Notre approche consiste donc à vous aider à identifier ce dont vous avez besoin
plutôt qu'à multiplier les produits.
✅ Une routine simple pour démarrer
✅ Une sélection courte selon vos besoins
✅ Conseils personnalisés en boutique et à distance
À savoir : les plantes et compléments alimentaires ne remplacent pas les traitements validés du sevrage tabagique.
En cas de dépendance importante ou de difficultés à arrêter, demandez conseil à un médecin, pharmacien ou tabacologue.