Creatine Creapure®

NUTRIPURE

19,90€

Promotion Épuisé

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Conditionnement : Pot de 150 Gélules Sachet de 150g

Améliorez vos performances lors d’efforts intenses avec la créatine monohydrate Creapure®, la référence 100 % pure en musculation et Crossfit. Chaque dose apporte 3g de créatine pure, assurant une efficacité optimale. Ce complément, rigoureusement étudié, bénéficie d’une excellente absorption. Naturelle et produite par le corps, la créatine stockée dans les muscles constitue une source d’énergie essentielle pour les activités intenses. Faites confiance au complément le plus scientifique et reconnu pour booster vos capacités physiques.

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Format poudre (sachet 150 g) : Mélanger 3 g par jour (soit une cuillère doseuse rase) dans un grand verre d’eau ou dans votre shake post-entraînement. Pour booster l’assimilation, associez la créatine à une source de glucides (jus de fruits, maltodextrine ou shake protéiné).
Format gélules (150 gélules) : Prendre 5 gélules par jour avec un grand verre d’eau, de préférence après l’entraînement ou au cours d’un repas.
👉 Astuce : une prise quotidienne, même les jours de repos, permet de saturer progressivement les muscles en créatine pour optimiser la force, la puissance et la récupération.

La créatine est déconseillée en cas de problèmes rénaux, de maladies hépatiques ou en cas de prise de médicaments néphrotoxiques. Les femmes enceintes, allaitantes et les enfants doivent éviter son utilisation sans avis médical. Une consommation excessive ou mal hydratée peut entraîner crampes, troubles digestifs ou rétention d’eau. Pour un usage sûr, respecter la dose recommandée et maintenir une bonne hydratation quotidienne.

Les produits présents sur lapoteacare.fr ne sont pas des médicaments. Ce sont des traitements naturels à base de plantes. Tous les conseils d'usage sur notre site sont à titre purement informatif. Toute demande supplémentaire doit être portée devant un professionnel de la santé habilité.

Compléments alimentaires : tenir hors de portée des enfants et ne pas dépasser la dose recommandée, un complément alimentaire ne remplaçant pas une alimentation équilibrée ni un mode de vie sain.

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