🌸 Quel est votre besoin aujourd'hui ?
Bouffées de chaleur, nuits perturbées, ventre gonflé, prise de poids… Cliquez sur ce qui vous correspond pour aller directement à la solution.
🔥 Bouffées de chaleur & sueurs nocturnes
😴 Réveils nocturnes & sommeil perturbé
💨 Ventre gonflé & digestion qui a changé
👉 Notre première piste : Programme Ventre Gonflé Ménopause
Ballonnements après les repas, digestion plus lente, ventre qui semble constamment gonflé ? Cette routine associe une tisane digestive et de l'achillée millefeuille.
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⚖️ Prise de ventre & silhouette après 45 ans
👉 Notre première piste : Routine Silhouette après 45 ans
Une approche construite autour de plusieurs problématiques fréquentes à cette période : métabolisme, élimination, masse musculaire et évolution de la silhouette.
→ Découvrir la Routine Silhouette après 45 ans
🌸 Plusieurs symptômes à la fois
👉 Notre première piste : Programme Ménopause par Carole
Vous ne cherchez pas à agir sur un seul symptôme mais à construire une routine plus globale pour cette période ? C'est le programme par lequel nous vous conseillons de commencer.
→ Découvrir le Programme Ménopause par Carole
🍵 Je préfère commencer simplement par une tisane
👉 Notre tisane signature : L'ApoTea Belle Méno
Sauge · Houblon · Trèfle rouge · Achillée millefeuille · Verveine · Alchémille… Une façon simple d'intégrer les plantes à votre rituel quotidien.
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🌙 Règles douloureuses & cycle irrégulier
👉 Notre première piste : Programme Équilibre au Féminin par Samantha
Vous n'êtes pas en période de ménopause mais vous cherchez à soutenir votre confort menstruel naturellement ? Cette synergie herboriste associe tisane, huile essentielle d'estragon et complément à base de bourrache pour accompagner votre cycle en douceur.
→ Découvrir le Programme Équilibre au Féminin par Samantha
🌿 Je sais déjà ce que je cherche