Alfalfa (Luzerne) Bio Graine

CAILLEAU

4,90€

Promotion Épuisé

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Contenance 50g 250g 20g 10g

L’Alfalfa, ou Luzerne, est une plante vivace originaire d’Asie de l’Ouest, dont les graines bio sont riches en vitamines, oligo-éléments et isoflavones, des œstrogènes végétaux naturels. Cette tisane est idéale pour soutenir la santé osseuse, aidant à fixer les minéraux et renforcer la structure osseuse, ce qui peut être bénéfique en cas d’ostéoporose. Profitez d’un remède naturel pour prendre soin de votre bien-être au quotidien. Peut être utilisée germée en cuisine.

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En tisane, les graines d’alfalfa bio se préparent en décoction douce : faites bouillir une cuillère à café de graines dans une tasse d’eau pendant environ 5 minutes, puis laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Vous pouvez en boire 1 à 2 tasses par jour pour profiter de ses propriétés reminéralisantes et revitalisantes. En dehors de l’infusion, les graines peuvent aussi être germées pour agrémenter salades, sandwichs ou plats chauds, apportant une saveur douce et légèrement noisetté.

L’alfalfa est déconseillée aux personnes souffrant de maladies auto-immunes ou prenant des traitements anticoagulants, car elle peut interagir avec la coagulation sanguine. Elle est également à éviter chez la femme enceinte ou allaitante sans avis médical. Une consommation excessive sur le long terme est déconseillée pour prévenir tout risque lié à certaines substances naturelles qu’elle contient.

Les produits présents sur lapoteacare.fr ne sont pas des médicaments. Ce sont des traitements naturels à base de plantes. Tous les conseils d'usage sur notre site sont à titre purement informatif. Toute demande supplémentaire doit être portée devant un professionnel de la santé habilité.

Compléments alimentaires : tenir hors de portée des enfants et ne pas dépasser la dose recommandée, un complément alimentaire ne remplaçant pas une alimentation équilibrée ni un mode de vie sain.

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