CAP HUIL Vitamine D3 2.5 µg - Immunité et Santé Osseuse

Posologie recommandée : Prendre 1 à 2 gélules par jour avec un grand verre d'eau, de préférence au cours d'un repas contenant des matières grasses pour optimiser l'absorption.

Quand prendre : De préférence le matin ou à midi avec le repas principal. La vitamine D étant liposoluble, elle s'absorbe mieux en présence de graisses alimentaires.

Durée de la cure : Cure de 2 à 3 mois renouvelable, particulièrement recommandée d'octobre à mars (période de faible ensoleillement). Possibilité de cure continue toute l'année selon les besoins et après dosage sanguin.

Conseil d'utilisation : Pour connaître vos besoins réels en vitamine D, il est recommandé de faire doser votre taux sanguin (25-OH vitamine D) par votre médecin. Le taux optimal se situe entre 30 et 60 ng/ml.

• Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes sans avis médical
• Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 3 ans sans avis médical
• CONTRE-INDIQUÉ en cas d'hypercalcémie (taux de calcium sanguin élevé)
• CONTRE-INDIQUÉ en cas d'hypervitaminose D
• Éviter en cas de calculs rénaux (lithiase calcique)
• Prudence en cas d'insuffisance rénale sévère
• Éviter en cas de sarcoïdose ou autres maladies granulomateuses
• Prudence en cas de traitement digitalique (risque d'arythmie)
• Informer votre médecin si vous prenez des diurétiques thiazidiques
• Ne pas associer avec d'autres suppléments de vitamine D sans avis médical
• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
• Tenir hors de portée des jeunes enfants

Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière et de l'humidité. En cas de doute sur vos besoins en vitamine D, consulter un professionnel de santé et faire doser votre taux sanguin.