Griffonia Fruit 100 Gélules - Équilibre Émotionnel et Sommeil

Posologie recommandée : Prendre 2 à 3 gélules par jour avec un grand verre d'eau, de préférence en fin de journée ou avant le coucher.

Pour l'humeur et le stress : Prendre 2 gélules le soir, 1 heure avant le coucher.

Pour le sommeil : Prendre 2 à 3 gélules 30 minutes à 1 heure avant le coucher.

Pour la gestion de l'appétit : Prendre 1 gélule 30 minutes avant les repas principaux.

Durée de la cure : Cure de 1 à 3 mois renouvelable. Les effets apparaissent généralement après 2 à 3 semaines de prise régulière. Pour des résultats optimaux, suivre une cure de 2 à 3 mois.

Conseil d'utilisation : Commencer progressivement avec 1 gélule puis augmenter graduellement. Pour optimiser les effets, associer à une alimentation équilibrée riche en magnésium et vitamine B6 (cofacteurs de la synthèse de sérotonine).

Ingrédients :

• Griffonia semences (320 mg)
• Poudre micronisée

Pour une gélule 100 % végétale (Hypromellose) de 395 mg.

Poids net : 39,5 g

Complément alimentaire

• Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
• Ne doit pas être utilisé comme substitut d’un régime alimentaire varié.
• À tenir hors de la portée des jeunes enfants.
• À conserver au frais et au sec.
• CONTRE-INDIQUÉ aux femmes enceintes et allaitantes
• CONTRE-INDIQUÉ chez les enfants et adolescents de moins de 18 ans
• CONTRE-INDIQUÉ en cas de traitement antidépresseur (ISRS, IMAO, tricycliques) - risque de syndrome sérotoninergique
• CONTRE-INDIQUÉ en cas de dépression sévère sans suivi médical
• Ne pas associer avec des anxiolytiques ou somnifères sans avis médical
• Éviter en cas de trisomie 21 (syndrome de Down)
• Déconseillé en cas de sclérodermie ou autres maladies auto-immunes
• Ne pas utiliser avant une intervention chirurgicale (arrêt 2 semaines avant)
• Éviter en cas d'allergie connue au griffonia ou aux Fabacées
• Prudence en cas de conduite de véhicules (risque de somnolence)
• Ne jamais interrompre un traitement antidépresseur pour prendre du griffonia sans avis médical
• Respecter un délai de 2 semaines entre l'arrêt d'un antidépresseur et la prise de griffonia
• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
• Tenir hors de portée des jeunes enfants

Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. En cas de dépression, de troubles de l'humeur sévères ou de traitement médicamenteux, consulter impérativement un professionnel de santé avant utilisation. Ne pas utiliser en automédication en cas de dépression diagnostiquée.