Myrtille Bio Feuille Coupée

Les feuilles de myrtille bio en coupe fine se préparent en infusion afin de libérer pleinement leurs arômes délicats et leurs bienfaits traditionnels. Utilisez 1 à 2 cuillères à café par tasse d’eau frémissante, couvrez et laissez infuser 8 à 10 minutes avant de filtrer. Cette tisane peut être savourée seule pour profiter de sa saveur douce et légèrement astringente, ou combinée avec d’autres plantes comme la verveine ou le tilleul pour un mélange plus rond. Servie chaude, elle accompagne agréablement les fins de repas ; froide, elle devient une boisson rafraîchissante à laquelle on peut ajouter quelques baies ou une touche de citron. Pour préserver ses qualités, conservez les feuilles dans un contenant hermétique à l’abri de la lumière et de l’humidité.

La tisane de feuilles de myrtille est généralement bien tolérée aux doses recommandées, mais sa consommation doit être prudente chez les personnes diabétiques sous traitement, car elle peut influencer la glycémie. Elle est déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical, ainsi qu’aux enfants en bas âge. En cas de traitement médicamenteux ou de maladie chronique, il est préférable de demander conseil à un professionnel de santé avant d’en faire une consommation régulière.